笑禪靜心
事實證明，笑是一種強而有力的藥能療癒我們的身體、心智與靈魂。我們的本性是玩樂和慶祝的。當寶寶尚在媽媽子宮裡時，他是處在喜悅和幸福的狀態。但是，當一個人的身體、心智因教育，文化，電視，網路，忙碌的生活和家庭狀況等因素開始成長後，他不再能夠連結他本性中固有的頻率和振動，漸漸地不再能夠與源頭的本性連結，而開始感受到生活的壓力、緊張，擔憂等等，他幾乎不再是快樂和幸福。歡笑靜心能夠協助你重新與本源連結。
透過歡笑打開你的心，為你的生活帶來玩樂心、喜悅和舞蹈；透過靜心將為你的生活帶來和平，寂靜與祝福。
為何要將歡笑與靜心結合一起？
心靈成長的過程並非是嚴肅地，它可以加入歡笑、舞蹈、唱歌使他變成好玩、有趣的。自我發現的旅程可以成為玩樂，歡笑，歌聲的旅程。我們生活在現代的21世紀， 佛陀時代的2500年前，人類是非常的簡單與純真。當時人們的生活步調緩慢，自然而簡單的生活。社會上沒有那麼多的緊張和憂慮。而現在，人們生活在高速網路，電視，眾多人口和污染的世代。不但外在污染，內在亦因生活被擾亂而感到壓力、緊張、煩亂不安。因此，我們需要快速的方式再度連結我們的身心靈，而輕鬆玩樂的心和靜心則是獲得自由最好的方法。
靜心的方式有很多種，笑是我們與生俱來的本質，透過放開來的笑，有些人將開始感受到內在深層的痛苦、悲傷或感動、那是一個偉大的釋放現象。
根據觀察和理解，一個快樂的人比不快樂的人更能經歷深刻的內心的和平與寂靜。因此，當我們透過強烈的呼吸技巧、歡笑靜心 、讓身體能量流動以釋放緊張阻礙的能量。這樣我們就能夠來到當下，觀照並意識喋喋不休的頭腦。當我們能處在全然的平靜時，我們可以聽見我們內心的聲音。這內在的聲音是我們生命中的主導因素，它引導著我們生活中的每一步。這內在的聲音能有效地引導您平衡的走在您個人，專業上，社會中，以及靈性的生活旅途上。任何靜心的終極目標都是要協助你找到生活中的平衡，快樂，健康與平靜。
頭腦總是習慣性的避免處於當下，它緬懷著過去、計劃著未來。學習，專注於你的呼吸會更加充分地把你帶入現在。
透過笑進入禪，一種透過笑的靜心。創造一種能量能給予安全感、力量、及無畏的感覺。靜心是創造一種關於有智慧的工作，而非努力的工作。有智慧的工作以最小的努力獲得最大的成果，因為我們的本性是輕鬆順著水流而非努力的 。所有的人需要做的只是，遵從靈性、自然的法則，讓能量自然的引導你邁向喜悅之道。
適合的對象:
˙所有人，任何年齡、不分宗教
˙公司經理人、醫護人員、高階主管等每天需要和許多人互動者非常適合、活動主持人、想增加生活樂趣。
事實證明，笑是一種強而有力的藥能療癒我們的身體、心智與靈魂。我們的本性是玩樂和慶祝的。當寶寶尚在媽媽子宮裡時，他是處在喜悅和幸福的狀態。但是，當一個人的身體、心智因教育，文化，電視，網路，忙碌的生活和家庭狀況等因素開始成長後，他不再能夠連結他本性中固有的頻率和振動，漸漸地不再能夠與源頭的本性連結，而開始感受到生活的壓力、緊張，擔憂等等，他幾乎不再是快樂和幸福。歡笑靜心能夠協助你重新與本源連結。
透過歡笑打開你的心，為你的生活帶來玩樂心、喜悅和舞蹈；透過靜心將為你的生活帶來和平，寂靜與祝福。
為何要將歡笑與靜心結合一起？
心靈成長的過程並非是嚴肅地，它可以加入歡笑、舞蹈、唱歌使他變成好玩、有趣的。自我發現的旅程可以成為玩樂，歡笑，歌聲的旅程。我們生活在現代的21世紀， 佛陀時代的2500年前，人類是非常的簡單與純真。當時人們的生活步調緩慢，自然而簡單的生活。社會上沒有那麼多的緊張和憂慮。而現在，人們生活在高速網路，電視，眾多人口和污染的世代。不但外在污染，內在亦因生活被擾亂而感到壓力、緊張、煩亂不安。因此，我們需要快速的方式再度連結我們的身心靈，而輕鬆玩樂的心和靜心則是獲得自由最好的方法。
靜心的方式有很多種，笑是我們與生俱來的本質，透過放開來的笑，有些人將開始感受到內在深層的痛苦、悲傷或感動、那是一個偉大的釋放現象。
根據觀察和理解，一個快樂的人比不快樂的人更能經歷深刻的內心的和平與寂靜。因此，當我們透過強烈的呼吸技巧、歡笑靜心 、讓身體能量流動以釋放緊張阻礙的能量。這樣我們就能夠來到當下，觀照並意識喋喋不休的頭腦。當我們能處在全然的平靜時，我們可以聽見我們內心的聲音。這內在的聲音是我們生命中的主導因素，它引導著我們生活中的每一步。這內在的聲音能有效地引導您平衡的走在您個人，專業上，社會中，以及靈性的生活旅途上。任何靜心的終極目標都是要協助你找到生活中的平衡，快樂，健康與平靜。
頭腦總是習慣性的避免處於當下，它緬懷著過去、計劃著未來。學習，專注於你的呼吸會更加充分地把你帶入現在。
透過笑進入禪，一種透過笑的靜心。創造一種能量能給予安全感、力量、及無畏的感覺。靜心是創造一種關於有智慧的工作，而非努力的工作。有智慧的工作以最小的努力獲得最大的成果，因為我們的本性是輕鬆順著水流而非努力的 。所有的人需要做的只是，遵從靈性、自然的法則，讓能量自然的引導你邁向喜悅之道。
適合的對象:
˙所有人，任何年齡、不分宗教
˙公司經理人、醫護人員、高階主管等每天需要和許多人互動者非常適合、活動主持人、想增加生活樂趣。
