兒童靜心營
兒童青少年課程（6歲-14歲）
靜心目前在國內外經過許多研究證實，對專注力、情緒、行動力的自律都能有所提升的方式，透過靜心的練習，可以讓每位還在摸索的孩子們找到自己內在定律，達到在該玩的時候玩、該專心的時後專心這樣彈性的模式。
孩子的本質是天真、愛自由、喜悅，很會玩，天生就擁有超級的創造力。那些創造力或許在大人的生活經驗裡是稀奇古怪無法理解，但對孩子來說︰那卻是他的真正神性本質，自然而真實，對生命有創作力。他們的心跟雙手其實有能力隨時隨地創造出各種超乎我們大人想像的作品。當我們用一種社會競爭的角度來看待童年，事實上是抹煞了孩子與生俱來的寶貴天賦，父母親常常在傳統教育的制約、體制教育下，因過度重視、尊崇生產效率和優良行為，而把孩子的創造力跟快樂犧牲掉了，而這樣的孩子往往並不會得到父母預期的擁有更多的專注力在學習，反之伴隨著成長過程，開始失去快樂、生命的創造力、更衍生種種情緒失控的行為、及過動。
人的一生中開始想探險的叛逆期通常集中在16歲到25歲這幾年。如果我們能讓孩子提早學會釋放情緒、有自信的正確表達、且明白穩定情緒的技巧，他們會在學習過程更輕鬆且更自動自發、更專注、面對生活中各種挑戰都能經得起考驗去勇往直前，開始學習去面對、去負責，做決定、說話及行動都會在一種很穩定的狀況下。
在靜心營時間裡，將會讓孩子們自由、盡情地以玩耍遊戲的方式、能量來探索靜心，當動態能量發揮極致時，生命會自然地擺盪到寧靜專注，靜心、放鬆都會自然發生。
小孩子要進入靜心、放鬆是很容易的，他們只是需要一個合適、有足夠彈性的空間及引導，這份與生俱來的芬芳將再次綻放。
在這裡，沒有太多的知識學習，比較多的是身體的經驗、心靈的感受。身體直接反應一切，但身體經驗也需要多一些的時間去細細沈澱與消化，有時不是那麼容易被言語描述清楚，給予身體經驗空間，而不被大腦的知識立即覆蓋，讓身體經驗一層一層地降落歸根。
給孩子一個有意識的玩、有意識的啟發，一種動態、遊戲的方式來經驗、體驗靜心，讓身體回歸其自然的韻律，在活動與放鬆中自然的移動去經驗且消除孩子在學校累積的課業壓力。
∙開發心智潛能
∙提昇學習效率
∙開展領導特質
∙清除負面情緒
∙增進與人相處的能力
∙提昇學習專注力
∙發揮天賦的想像與創造力
∙讓生命中的每一件事都變得輕鬆有趣
∙提升IQ:提升記憶力、專注力和理解力。
∙改善EQ:解除負面情緒，提升內在平靜，讓身心靈在平衡狀態。
∙面對逆境的處理：啟發正面思考、思考彈性及創造力、增強自信心。
課程內容
專為兒童量身訂作、成效彰顯的課程，能鼓舞信心
並重塑孩童應有的創造力。經由呼吸，遊戲活動、靜心幫助孩童釋放壓力、克服如恐懼、憤怒、侵略、羞怯、挫折等種種情緒。遊戲的互動、靜心、
各種精心設計的活動過程，擴展覺知與專注力、建
立信心與團隊精神。團體互動過程，培養領導特
質、個人魅力、自我表達、愛心與同情心等。
【生命的每一個片刻都應該是珍貴的創造力。你創造什麼並不重要----
也許只是在沙灘上堆城堡——但是你所做的一切，都應該出自你的愛玩和喜悅。】
～ＯＳＨＯ 奧修
孩子的本質是天真、愛自由、喜悅，很會玩，天生就擁有超級的創造力。那些創造力或許在大人的生活經驗裡是稀奇古怪無法理解，但對孩子來說︰那卻是他的真正神性本質，自然而真實，對生命有創作力。他們的心跟雙手其實有能力隨時隨地創造出各種超乎我們大人想像的作品。當我們用一種社會競爭的角度來看待童年，事實上是抹煞了孩子與生俱來的寶貴天賦，父母親常常在傳統教育的制約、體制教育下，因過度重視、尊崇生產效率和優良行為，而把孩子的創造力跟快樂犧牲掉了，而這樣的孩子往往並不會得到父母預期的擁有更多的專注力在學習，反之伴隨著成長過程，開始失去快樂、生命的創造力、更衍生種種情緒失控的行為、及過動。
人的一生中開始想探險的叛逆期通常集中在16歲到25歲這幾年。如果我們能讓孩子提早學會釋放情緒、有自信的正確表達、且明白穩定情緒的技巧，他們會在學習過程更輕鬆且更自動自發、更專注、面對生活中各種挑戰都能經得起考驗去勇往直前，開始學習去面對、去負責，做決定、說話及行動都會在一種很穩定的狀況下。
在靜心營時間裡，將會讓孩子們自由、盡情地以玩耍遊戲的方式、能量來探索靜心，當動態能量發揮極致時，生命會自然地擺盪到寧靜專注，靜心、放鬆都會自然發生。
小孩子要進入靜心、放鬆是很容易的，他們只是需要一個合適、有足夠彈性的空間及引導，這份與生俱來的芬芳將再次綻放。
在這裡，沒有太多的知識學習，比較多的是身體的經驗、心靈的感受。身體直接反應一切，但身體經驗也需要多一些的時間去細細沈澱與消化，有時不是那麼容易被言語描述清楚，給予身體經驗空間，而不被大腦的知識立即覆蓋，讓身體經驗一層一層地降落歸根。
給孩子一個有意識的玩、有意識的啟發，一種動態、遊戲的方式來經驗、體驗靜心，讓身體回歸其自然的韻律，在活動與放鬆中自然的移動去經驗且消除孩子在學校累積的課業壓力。
∙開發心智潛能
∙提昇學習效率
∙開展領導特質
∙清除負面情緒
∙增進與人相處的能力
∙提昇學習專注力
∙發揮天賦的想像與創造力
∙讓生命中的每一件事都變得輕鬆有趣
∙提升IQ:提升記憶力、專注力和理解力。
∙改善EQ:解除負面情緒，提升內在平靜，讓身心靈在平衡狀態。
∙面對逆境的處理：啟發正面思考、思考彈性及創造力、增強自信心。
課程內容
專為兒童量身訂作、成效彰顯的課程，能鼓舞信心
並重塑孩童應有的創造力。經由呼吸，遊戲活動、靜心幫助孩童釋放壓力、克服如恐懼、憤怒、侵略、羞怯、挫折等種種情緒。遊戲的互動、靜心、
各種精心設計的活動過程，擴展覺知與專注力、建
立信心與團隊精神。團體互動過程，培養領導特
質、個人魅力、自我表達、愛心與同情心等。
【生命的每一個片刻都應該是珍貴的創造力。你創造什麼並不重要----
也許只是在沙灘上堆城堡——但是你所做的一切，都應該出自你的愛玩和喜悅。】
～ＯＳＨＯ 奧修
